Aiśvara Yoga

NOUVEAUTÉ :

Des séances d’Introduction à l’Aiśvara yoga ont lieu chaque mois le premier et le troisième mercredi à 19h30 à la Mane à compter du mois d’octobre.

Elles permettent de se préparer progressivement à la pratique d’Aisvara yoga (voir description ci-dessous) et de se familiariser avec les récitations de mantras (sons sacrés), les techniques de respiration, de méditation. La séance inclut également quelques postures physiques (asanas) ainsi des chants sacrés.

La première séance est offerte, puis les participants adhèrent à l’association (10 € par an) et apportent une contribution de 3 € par séance pour la location de la salle.

Octobre : les mercredis 5 et 19.

L’ORIGINE ET LA PRATIQUE :

L’Aiśvara Yoga signifie « faire descendre la lumière dans la vie ».

ASSOC_LampeL’Aiśvara Yoga est une très belle pratique de groupe ouverte à tous, faisant vivre aux participants un moment de grâce et leur permettant de s’emplir d’une vibration élevée.

L’Aiśvara Yoga a été conçu par Śrī Tathāta afin de répondre aux besoins des Etres humains du temps présent à la recherche d’un bien-être holistique et à une reliance du corps et de l’esprit.

Cette pratique est très complète car elle combine :

  • des récitations de mantras (sons sacrés de la tradition védique),
  • des respirations (pranayama),
  • des méditations,
  • des chants (bhajans) et
  • quelques postures.

Elle permet la purification et la stimulation de tous nos systèmes physiques, énergétiques et mentaux afin de nous élever vers des niveaux supérieurs de conscience.

Pour ceux qui participeront régulièrement, Aiśvara Yoga est une aide précieuse pour dépasser souffrances et limitations et commencer à amener une conscience plus élevée dans la vie.

Cette pratique de groupe est ouverte à tous.

LIEU ET HORAIRES :

  • Toulouse/Balma (31) : le mercredi à 19h30

Contact : Clément au 06 98 64 39 34 ou 07 83 51 01 73

  • Varaire (46) : le dimanche

Contact : Namaskaram au 06 25 32 74 48

  • Sainte-Juliette (82) : le mercredi à 19h

Contact : Monique au 06 30 31 19 76

  • Montestruc/Gers (32) : le mardi à 19h45

Contact : Gisèle au 05 62 62 27 66

  • Gontaud et Nogaret (47) :

Contact : Marie au 06 22 25 38 72

  • Lafitte Vigordane (31) :

Contact : Gaby au 06 62 69 58 55

 OLYMPUS DIGITAL CAMERASéance de Aiśvara Yoga organisée à Toulouse par l’association TAHATHA VRINDHAM TOULOUSE lors de la Journée du Yoga 2014.